Du bist, was du isst“ – so lautet eine alte Weisheit. Ernährungsberaterin und Physiotherapeutin Sabine Lieschke ergänzt sie um die Frage „Fühlst du dich wohl?“ und verrät im Rahmen eines dreitägigen Seminar-Aufenthalts (9. bis 11. Oktober) unter dem Titel „Basen-Express“ im Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe praktische Tipps und Tricks, wie man durch die Kombination aus basischer Ernährung und regelmäßiger Bewegung sein Wohlbefinden maßgeblich steigern kann. Auf dem Programm stehen unter anderem diverse Vorträge zu basischen Grundkenntnissen, ein kleines Sportprogramm sowie die Ausarbeitung eines Fahrplans für die Kur zuhause. Unterstützend trägt zudem die schöne und beruhigende Kulisse des Fünf-Sterne-Superior-Hotels mit seinem großen Schlossgarten zur Erholung und zum Wohlbefinden bei.

Im Package eingeschlossen sind neben dem Seminar zwei Übernachtungen im Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe, zwei gemeinsame basische Frühstücke sowie ein Mittag- und Abendessen. Preis: ab 899 Euro pro Person; weitere Informationen und Buchungen hier.

©Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe

Weitere Informationen über das Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe.

Adresse: Wald & Schlosshotel Friedrichsruhe, Kärcherstraße 11, D-74639 Zweiflingen-Friedrichsruhe, Telefon: +49 7941 6087-0, Fax: +49 7941 6087-888, E-Mail: [email protected], Internet: schlosshotel-friedrichsruhe.de

Pressekontakt: max.PR, Sabine Dächert, Am Riedfeld 10, D-82229 Seefeld, Telefon: +49 8152-9174416, E-Mail: [email protected], Internet: max-pr.eu